勉強中にSNSを開く
少しだけのつもりが、気づくと時間が過ぎている。
iPhone向け 集中支援アプリ
スマホ断ち
やることに戻れる、やさしいブロックアプリ。
SNS、動画、ゲームを止めたい時間だけブロック。勉強、仕事、睡眠に戻りやすい状態を作ります。
今日の集中
あと少し、戻ろう
ブロック中
勉強時間
解除予定 21:00
SNS・動画
1日60分まで
使えるリスト
連絡・学習だけ
夜のだらだら
23:00から停止
責めずに
集中へ戻す
集中へ戻す
Proなら
強制ロック
強制ロック
01
scene
こうなってませんか？
仕事中にニュースを見る
作業の区切りで開いて、集中が切れてしまう。
寝る前の動画が止まらない
眠る時間を守りたいのに、次の動画を押してしまう。
02
features
スマホ断ちでできること
止
止めるリスト
アプリ、カテゴリ、Webサイトを選んでブロックします。
使
使えるリスト
必要なアプリやサイトだけ残し、迷わず集中できます。
時
時間で守る
1日の上限や、夜だけ停止などの時間帯を決められます。
戻
前向きなブロック画面
責める言葉ではなく、次の行動に戻る言葉を表示します。
03
how it works
3ステップで始める
止めるものを選ぶ
SNS、動画、ゲーム、Webサイトなどを選びます。
時間を決める
1日何分まで、または何時から何時までを決めます。
集中に戻る
ブロック中は、やることへ戻るきっかけを作ります。
04
break loop pro
本気の時間は、強制ロックで守る。
Proでは、ブロック中の解除やアプリ削除を抑止できます。受験、仕事、睡眠など、守りたい時間だけ強く支えます。
ブロック中の解除を制限
アプリ削除を抑止
ルールごとにON/OFF
05
faq
よくある質問
どの端末で使えますか？
iOS 18以上のiPhone向けです。Screen Time APIを使うため、初回に許可が必要です。
アプリやサイトの利用情報は送信されますか？
スマホ断ちの独自サーバーには送信しません。ブロック設定と利用状況は端末内で扱います。
無料でも使えますか？
基本のブロックルールは使えます。強制ロックなど一部機能はスマホ断ち Proで使えます。
ブロック中に解除できますか？
強制ロックOFFのルールは5秒長押しで解除できます。強制ロックONのルールは解除を抑止します。
coming soon
App Store公開準備中
準備ができたら、このページからダウンロードできるようにします。